Body loves its breath. Inhale loves exhale. （身体は呼吸を愛している。吸う息は吐く息を愛している。） ハートオブヨガ提唱者、マーク・ウィットウェルの言葉。 この言葉が意味しているのは何か？ 端的に言うと、 愛の出所は「私」ではないということ。 …